Dependência química · TCC · Online
Psicoterapia para dependência química - atendimento online
Atendimento sem julgamento, com método clínico e abordagem TCC. Trabalho integrado com psiquiatria quando indicado. Você está buscando ajuda, isso já é um passo importante.
- Atendimento 100% online · todo o Brasil
- Sessão de avaliação gratuita · sem compromisso
- Psicólogo com formação verificável · CRP 06/202717
online · sem custo · sem compromisso
Gabriel Dias de Lima
Psicólogo Clínico · TCC
Talvez você esteja questionando algo
- 01
Está questionando sua relação com álcool, drogas ou um comportamento específico (apostas, sexo, comida, telas).
- 02
Sente que o uso vem afetando suas relações, trabalho ou responsabilidades, mas não tem certeza de como abordar.
- 03
Quer entender o que está por trás do uso, não apenas parar: sem moralismo, sem rótulo, sem julgamento.
- 04
Já tentou parar sozinho e percebeu que precisa de acompanhamento clínico.
Abordagem
Como a TCC trabalha dependência
A TCC é uma das abordagens com mais evidência empírica para tratamento de dependência química. Trabalha o comportamento de uso e as cognições associadas, sem moralismo e sem prometer 'saída da dependência', algo que nenhum profissional sério pode garantir.
Em sessão investigamos contextos e gatilhos (o que acontece antes do uso), trabalhamos estratégias de manejo (o que fazer quando o gatilho aparece) e construímos repertório para prevenção de recaída. Recaída faz parte do processo e não significa fracasso.
Quando o quadro exige acompanhamento médico (síndrome de abstinência, comorbidades psiquiátricas, necessidade de medicação), trabalho integrado com psiquiatra. Não substituo programas como AA/NA: podem coexistir e somar.
Como funciona
Três passos
- 01
Avaliação gratuita
Você marca a primeira sessão pelo botão. Não há custo ou compromisso de continuar.
- 02
Acompanhamento semanal
Se fizer sentido seguir, combinamos horário e iniciamos o trabalho clínico.
- 03
Progresso mensurável
Acompanhamos juntos o que está mudando através de instrumentos psicológicos. Iniciamos o processo de alta quando for adequado.
Quem te atende
Gabriel Dias de Lima
Psicólogo Clínico · CRP 06/202717
- Pós em TCC pelo IPCS Campinas (em andamento)
- Habilitado e-Psi do CFP
- Atendimento 100% online
Experiência profissional: atendimento clínico focado em dependência química, com atuação na Associação Previna
Perguntas frequentes
Antes de agendar
Próximo passo
Vamos conversar sobre o que você quer mudar?
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